Trainerin

Julia Mahlke

Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
Julia Mahlke ist zertifizierte Fitnesstrainerin. Seit dem Sommer 2021 leitet sie unser Selbstverteidigungstraining für Mädchen. Bei ihrem Training lässt sie ihre Erfahrungen aus der Theaterarbeit, z. B. aus der Improvisation, einfließen, denn beruflich hat Julia als Schauspielerin begonnen. Bereits seit 2015 praktiziert sie Taekwondo, 2020 wechselte sie vom ITF- zum WTF-Taekwondo. Julia trainiert seit einiger Zeit zusätzlich Krav Maga, denn Krav Maga ist eine gute Ergänzung zu den Selbstverteidi­gungs­­elementen des Taekwondo.

Zusätzlich zu ihrer Arbeit als Kampfsport- und Selbstverteidi­gungs­trainierin ist Julia im Sommer als Kajak-Guide beschäftigt. Sie mag einfach alles, was mit Bewegung zu tun hat: Neben dem Kampfsport tanzt sie auch gern, z. B. Tango Argentino. Und sobald die Sonne lacht, ist sie auf dem Wasser oder skatet auf dem Tempelhofer Feld.