Julia Mahlke
Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
Julia Mahlke ist zertifizierte Fitnesstrainerin. Seit Sommer 2021 leitet sie unser Selbstverteidigungstraining für Mädchen und unseren SV-Workshop. Bereits seit 2015 praktiziert Julia Taekwondo, 2020 wechselte sie vom ITF- zum WTF-Taekwondo. Julia trainiert zusätzlich Krav Maga, denn Krav Maga ist eine gute Ergänzung zu den Selbstverteidigungselementen des Taekwondo. Bei ihrem Training lässt sie auch ihre Erfahrungen aus der Theaterarbeit, z. B. aus der Improvisation, einfließen.
Julia mag einfach alles, was mit Bewegung zu tun hat: Neben dem Kampfsport tanzt sie gern, z. B. Tango Argentino. Und sobald die Sonne lacht, ist sie auf dem Wasser oder skatet auf dem Tempelhofer Feld.