Trainerinnen

Taekwondo und Selbstverteidigung für Frauen
Nadja praktiziert seit 1999 Shaolin Kung Fu. 2006 begann sie zusätzlich mit Taekwondo (WTF), war bis 2009 aktive Wettkämpferin und absolvierte im Februar 2019 ihre Prüfung für den 2. Dan (Kukkiwon zertifiziert). Sie trainierte zudem Muay Thai (Thaiboxen) in verschiedenen Trainingscamps in Thailand.

Taekwondo, Selbstbehauptung für Mädchen und Selbstverteidigung für Frauen
Julia praktiziert seit 2015 Taekwondo und Krav Maga (Selbstverteidigung). Im Sommer 2020 wechselte sie vom ITF- zum WTF-Taekwondo. Sie hat den 3. Kup. Außerdem nahm Julia bereits an mehreren Taekwondo-Seminaren teil und gibt Training für Kinder.