Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen

Fortlaufender Kurs für 11- bis 13-Jährige

Es gibt viele diskriminierende oder unangenehme Situationen für Mädchen: Streit auf dem Schulhof, Hänseleien in der Klasse oder sogar Mobbing durch die Mitschülerinnen und Mitschüler. Welche Möglichkeiten haben Mädchen, sich dagegen zu wehren?

In dem Kurs „Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen“ werden verbale, mentale und körperliche Techniken der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung trainiert. Durch vielseitige Übungen und Spiele lernen die Mädchen nicht nur ihre eigenen, sondern auch die Grenzen anderer kennen. Kleine Mutproben und Rollenspiele gehören ebenso zum regelmäßigen Training wie der Erfahrungsaustausch aus ihrem Alltag. Alle können voneinander lernen!

Das Ziel dieses Kurses ist es, Mädchen selbstbewusster zu machen, damit sie mutiger auftreten können. Nebenbei wird auch das Körpergefühl und die Konzentrationsfähigkeit verbessert.

Wenn Ihre Tochter zum Probetraining kommen möchte, kontaktieren Sie uns gern!

Trainingstermin
Mittwoch: 19.15 bis 20.15 Uhr
(kein Training in den Ferien)

Trainingsort
MariannenArena
Mariannenstr. 47
10997 Berlin-Kreuzberg

Altersgruppe
11 bis 13 Jahre

Verkehrsanbindung
U1: U-Bhf. Görlitzer Bahnhof
U8: U-Bhf. Kottbusser Tor
M29: Haltestelle Rio-Reiser-Platz

Bitte links am Hauseingang klingeln und bis zum Quergebäude durchgehen.

Turnhalle in der wir Selbstverteidigung trainieren
Foto: © Regina Weißkopf

Probetraining

Ihre Tochter kann zwei aufeinanderfolgende Kalenderwochen kostenlos mitmachen. Wenn es ihr bei uns gefällt, freuen wir uns, wenn Sie dabei bleibt und in unseren Verein eintritt.

Dieser Kurs ist ein gemeinsames Angebot von FBB und Pfeffersport.